补血补气的食物都有什么呢，这类食物的也是比较多，但是在选择的时候，也是要注意不能随意的乱吃，尤其是对身体情况不了解的郑州市哪治猪婆疯最可靠时候，这些食物如果吃的太多，对自身健康也是有着很大损害的，这点也是要注意，而且对这类食物在吃的时候，也是要合理搭配，利于身体身体得到健康发展。
那补血补气的食物具体都有什么呢，下面就详细的介绍下，使得对这样问题，都是有着很好的了解，在选择的时候，也都知道该如何进行最佳，利于身体得到改善。
补血补气的食物：
1、人参
人参浸膏使血红蛋白量、红白细胞增加，且可减轻幅射对造血系统的损害。贫血患者和从事幅射性工作的人员，隔日服人参1克(含服较好)，如有失眠、血压升高者则停用。
2、 当归
有补血活血作用，治疗女性贫血可用当归补血汤(当归身、黄芪)，或当归与鸡血藤合用;亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用;专家建议用当归、党参、阿胶(烊化)煮汁冲服紫河车粉，对女人补血补气有一定的疗效。
3、 阿胶
用驴皮炼成，可使血红蛋白量、红白细胞明显升高;动物实验，认为补血作用优于铁剂。用生血片(胎盘粉、皂矾、海螵蛸、肉桂、阿胶组成)治疗贫血及再生障碍性贫血，每次2片，日3次，治疗100例，总有效率达86%。(辽宁中医(1)19，1997)。或用阿胶与当归、熟地、党参、圆肉、枸杞子每日煎服，作者在实践中，认为治疗肝肾阴虚型贫血和女人补血补气有疗效。
4、 鸡血藤
内含易吸收、生物利用率大的铁剂。单用100~200克配鸡蛋黄3只，每日炖服;或用再障方(鸡血藤、首乌、熟地、丹皮、五爪龙、地稔、茯苓、白术、当归、阿胶)治疗再障性贫血有效(原中山医学院方)。
5、 枸杞子
具有增强造血功能、减轻免疫海西蒙古族藏族自治州格尔木市小儿母猪疯哪里治疗的好抑制剂对造血系统的损害;从事幅射性工作人员可常用枸杞子炖鸡吃;对精血不足的贫血，可服杞菊地黄丸。
6、 党参
党参浸膏、粉剂、煎剂均可明显增高血红蛋白量和红细胞，用补血汤(党参、鸡血藤、当归、白芍、熟地)可治各类型贫血。
7、 鹿茸
用20%鹿茸酒，每次10毫升，1日3次，对脾肾阳虚型的贫血、再障性贫血、血小板减少等症状有效;亦可用它与人参配成参茸丸治老年阳虚性贫血。补血中药还有皂矾、首乌、黑木耳、紫河车及食品中的动物血、骨髓、肝、蛋黄等。在应用时最好与益气、健脾、补肾药辨证应用;老人贫血原因复杂，且对铁剂难耐受(肠骨反应)，用中药治疗较适应。
8、乌鸡
乌鸡可谓是女人补血补气最佳食物，不仅能补虚强身，治一切虚衰疾病，又能治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞吴忠同心县治疗癫痫哪家医院最好痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。
通过以上介绍，对补血补气的食物也是有着一些了解，在对这些食物选择上，也都是可郑州市看羊羔疯专业医院以放心进行选择，使得能够很好调理身体各方面，但是对身体出现异常的时候，都是要到医院进行检查，使得对身体有一些了解，这些食物是不是最佳之选，都是有着一些了解。
