【导读】红豆有什么营养价值？说到红豆，大家都很熟悉，是生活中很常见的食物。红豆的营养价值很高，常吃红豆的好处很多，深受大家的喜爱。那么，红豆有什么营养价值？红豆有哪些好处？下面就跟小编一起来看看吧。
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红豆的营养价值
红豆所含的营养物质超过了许多食品，如小麦、小米、玉米等。有关南宁专业癫痫病医院食品专家分析表明，红豆的蛋白质含量为17.5％-23.3％治疗癫痫的偏方有效果吗，淀粉48.2％一60．1％，食物纤维5.6％一18.6％。
除此之外，红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近，有些治疗癫痫的中药哪种最好甚至超过了绿豆。
红豆富含淀粉，因此又被人们称为饭豆，它具有津津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功能，被李时珍称为心之谷。
红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜北京最好的癫昆明治疗癫痫病医院哪最好痫病医院是哪家与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
红豆的功效
红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要就一个水灵灵的女人。
红豆在传统医学上，主要应用于行水去水肿、利气去脚气、健脾，如将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，如何避免癫痫病还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚；红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品；红豆与扁豆、薏仁同煮，可治疗腹泻。另外，红豆还可与治疗癫痫的公立医院中药同用，如红豆配连翘和当归煎汤，可治疗肝脓肿；红豆配以蒲公英、甘草煎汤，可治疗肠痛等。
