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豆腐脑的制作补虚润燥清肺化痰

    发布日期:2018-6-15    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:豆腐脑

豆腐脑

豆腐脑是将豆浆浓缩,全部加以凝固制作的。不会随丢弃的废水丢失营养素,可以说是非常合理。因其钙的含量验证明它是一种无毒可食性物质。百度搜了一下【内酯】的定义: 内酯,是一种用途十分广泛的食品添加剂。在淘宝可以买到哦。  传统的豆腐是用石膏和卤水点成的,现代科学下已经发明了比石膏和卤水更好的产品葡萄糖酸内脂。用它点出的豆腐更加细嫩,味道和营养价值也更高,大家在超市见到的内脂豆腐就是用它点成的。

细腻嫩滑健康美味豆腐脑的主料:黄豆(一量杯多(豆浆机自带))  内酯(一小勺)  酱油(一小勺)  香油(少许)  虾皮(少许)  火腿粒(少许)

做细腻嫩滑健康美味豆腐脑所需厨具:豆浆机

细腻嫩滑健康美味豆腐脑的做法图解步骤

1、1.将黄豆提前浸泡充分。(要比平时做豆浆的豆子多一点点)。

2、2.放入豆浆机做http://dxb.120ask.com/成豆浆。

3http://dxb.120ask.com/、3.过滤豆渣。

4、4.待过滤好的豆浆冷却到70℃80℃时,倒入容器中。

5、5.准备内酯,添加量为豆浆量的0.2%0.4%。(豆腐,豆腐花:500克豆浆加.3克)。

6、6.将内酯用少许凉水化开。

7、7.倒入豆浆中,搅拌均匀。(最好盖上盖子放在温暖处)。

8、8.十几分钟后,豆浆凝固成豆腐脑了。

9、9.将豆腐脑盛入碗中。

10、10.倒入酱油。(我放的是欣和的酱油哦)。

11、11.放入自己喜欢的虾皮、香葱、火腿粒等等。

12、12.倒入香油即可试用。

美厨邦小窍门:

喜欢甜http://dxb.120ask.com/的直接在豆腐脑中放点白糖即可食用。味道也不错呢!

注:更多食谱请关注美厨邦http://dxb.120ask.com/ 菜谱大全频道。



 
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