只剩下半个月左右的时间，高三的学生们就将迎来人们的重要时刻，那就是高考，这个时候学生紧张，家长更紧张，小编在这里推荐癫痫病人不能吃什么一些可以加强记忆力的食物，各位父母合肥癫痫病医院四川最好的癫痫病医院看完可以一定要做给孩子吃哟。
6类食物让考生增强记忆
一类是含有维生素E类的食品。如麦牙、玉米、花生、芝麻以及鸡肉、鸡蛋等。维生素E 可以减缓老年痴呆症的产生。
二類是豆類食品和動物類肝臟。大豆、綠豆和各種動物的肝臟。這什么是药物难治性癫痫類食物主要含有膽堿素，膽堿素能被大腦直接吸收。這些食物有增強記憶的功能;
三类是含胡萝卜素类食品。包括油菜、荠菜、苋菜、胡萝卜、南瓜、玉米、甘薯等，这些食品含有胡萝卜素抗氧化剂，有抗衰老作用，可以防止记忆衰退及其后神经功能损害，防止智力缺陷。
四类食品为中药人参和党参。人参为五加科多年生草本有提高记忆力，促进脑细胞活力成都癫痫专科医院的作用，有益智的功效。
五类食品是含维生素类的食品。这包括新鲜蔬菜、水果如：苹果、梨、杏、葡萄、桔子、柑子、香蕉等，这类食品分别含有维生素C、A、B族和大量的矿物质、微量元素等，能改善大脑的血液循环，增强脑部的各项功能，减轻抑郁和失眠，帮助解除神经疲劳，提高大脑的记忆功能，预防动脉硬化。
另外中医还有以脏补脏的说法。比如说用动物的脑髓，加上某些药物，煎煮服用，对加强记忆有一定的帮助。如用大头鱼煮豆腐，放入少量的人参，加入盐、姜、料酒、葱等，营养非常丰富，既可作为美味菜肴，清淡可口，又是很好的药膳，经常服用，不但能强身健体，延年益寿，还能降低胆成都癫痫专科医院固醇、降血压、增强大脑功能。我国古代医书曾对此有过专门的记载，认成年人癫痫病如何治疗为大头鱼的头部鲜嫩可口，可以治晕眩、益脑髓、明目。这是一剂很好的健脑、促进记忆的良药。
