零冷水零等待 准妈妈洗浴新技能get√
怀孕以后，兰州治疗癫痫病的医院由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛，因此，孕妇比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路的感染。黑龙江癫痫病医院排名 因为内分泌的改变，机体的自然防御机能降低，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，十月怀胎每一位妈妈都要细心注意关于洗浴这些事儿。
一、水温不宜过高过低
孕妇的体温比常人要高，所以她们的洗澡水不要太热或太凉，要控制在38度左右，用手摸着热但不烫手为准。因为孕妇免疫力低，水温太低会导致孕妇感冒。如果水温太高，会对孕内的胎儿有损害。
二、要淋浴不要盆浴
孕妇洗澡要采取淋浴的方式，如果胎儿月份太大站着不方便，可在浴室放一个凳子，坐在凳子上洗。不要采用盆浴的方式，因为怀孕后机体的内分泌功能发生了改变，盆浴容易引发各种治疗癫痫病专科医院哪里好妇科疾病。
三、选择温和沐浴产品
因为孕妇的免疫力低下，皮肤也容易过敏。所以孕妇要选择温和、无刺激的纯植物产品。不要用强碱性或气味太大的刺激性太强的沐浴或护肤产品。
四、洗澡时间癫痫病如何用药20分钟左右
淋浴间空间狭小，随着洗澡时气温的升高，室内氧气逐渐心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此，孕妇洗澡时间不要太长，控制在20分钟左右为好。
五、做好安全防护工作
孕妇因为身体笨重，行动不便，洗澡时一定要提前做好安全防护工作。浴室里铺上防滑垫，安装扶手，防止地板太滑而摔跤。孕中后期，洗澡时最好有家人的协助。防癫痫小发作的原因止摔跤或洗澡时用力不当对胎儿有伤害。
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