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养颜开奶月子汤

    发布日期:2018-5-26    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:月子中的女性最关心的事情有两件,一件是如何快速开奶,另一件是如何能够养颜。下面的三款汤正好能达到这两个功效。

月子中的女性最关心的事情有两件,一件是如何快速开奶,另一件是如何能够养颜。下面的三款汤正好能达到这两个功效。

治疗突发性癫痫去哪好生地土茯苓煲龙骨

材料:龙骨(猪脊中药能治癫痫病吗梁骨)500克

生地20克左右(或取块根一块),土茯苓20克(切片)。

做法:瓦煲中放适量清水,大火煲滚,放入各种材料,再滚后,改用中小火,煲3小时左右,加盐调味即可饮用。

这款汤取材简单,做法也简单

生地和土茯四川治疗癫痫病最好的医院苓价格低廉,此汤中所用材料,在中药店大约花2元钱即可购得

汤中选用的生地有清热凉血、生津润燥的功效。土伏苓有清热,除湿,解毒、通利关节的功效。梅雨季节湿气重,皮肤容易瘙痒、起无名肿疖,喝此汤非常有效。

此汤煲好后,汤色呈黑色,中药味较重,所以水可以适量放多一些

饮习惯后,会喜欢上此汤特别的味道。广东人还喜欢用土茯苓煲蛇,对于养颜、润肤、解皮肤瘙痒都非常有效。

川芎白芷鱼头汤

用料:川芎10克,白芷20克,鲢鱼头一个(约400至500克),生姜2黑龙江治癫痫病最好的医院片,红枣2粒。

用料处理:鱼头用刀纵剖成两块,用油略煎过。

做法:水约12碗,加入川芎、白芷、姜、红枣大火烧开,转慢火煲60分钟,然后放入煎好的鱼头,再滚后,改小火煲1小时,加盐调味即可。

川芎主要用来治疗头痛、腹痛、月经不调等症。白芷用来治疗头痛、骨痛。对妈妈们的保健尤其有益。此汤中的白芷也可用当归代替,这两种中药在功效上有相近的地方。有些妈妈看见中药就退避三舍,觉得不可亲近。其实贵州癫痫病医院排名,这两味中药很寻常,在药店里很容易买到,且价格低廉:10克川芎的价格约为2角;20克白芷约为5角。这些中药在煲汤中可经常使用,妈妈可一次多买些备用。

淡菜炖猪舌

材料:猪舌一条,淡菜50克。

做法:将猪舌的喉管从中间切开,锅中放约两碗水置火上烧滚,将猪舌放水中烫约2分钟,取出,用刀刮去舌面上的那层白色舌苔及喉管部分的一层白膜,然后用刀横切成二分厚的薄片。淡菜洗去泥沙。

将猪舌和淡菜放入冷开水中,然后隔水炖,先用大火炖至汤开,然后改小火慢炖,三小时后取出

加盐调味即可。

猪舌补益气血、滋补强壮。淡菜生在海藻间,是贻贝的肉,味甘美而清淡,性温而不燥,为滋补佳品,亦是菜中佳肴

淡菜和猪舌合而为汤,汤色清,气味清甜、甘润,具补血敛精、聚气宽中的功效。按中医以形补形的说法,治口舌生疮最是有效。年轻的妈妈们因为工作压力大、精神紧张,容易导致口腔溃疡、口舌生疮等疾病,煲这款汤喝再好不过。

中药向来是养生的绝佳选择,在与其他食品进行搭配后就能起到更好的滋补效果,对于产后女性来说,真是养颜又开奶。



 
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