1、伤肺
情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩大
没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
建议： 专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
2、脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时候血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂毒药。
建议：遇到不开心的事，可以做深吸气
双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
3、胃溃疡
生气会引发交感神经兴奋，并儿童癫痫病直接作用于心脏和血管上，癫痫医院排名前十使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢
食欲变差，严重时还会引发胃溃疡。
建议： 每天多推拿胃部，减缓不适。
四、长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引发毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
建议： 遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举乌鲁木齐哪羊角疯是什么引起家医院治老年癫痫病疗癫痫，来调节身体状态，把毒素排出体四川治疗癫痫哪家医院好外。
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五、伤肝
生气时，人体会分泌一种叫儿茶酚胺的物资，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议： 生气时喝杯水。水能增进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。
6、引发甲亢
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，长此以往会引发甲亢。
建议： 放松坐下，闭眼，做深吸气。
7、心肌缺氧
大量的血液沖向大腦和臉部，會使供應心臟的血液減后天癫痫遗传吗少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，于是心跳更加不規律，也就更致命。
建议： 尽量微笑，并回忆愉快的事
可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
八、损伤免疫系统
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这类物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。
