日常生活中大家可以看到不少商家都在推出自己的养生保健品牌，但是究竟其养生效果如何还有待考究，不过日常养生其实也可以依靠我们自己的日常小方郑州癫痫医院在什么位置法，每天照着做一做，就能够轻松达到养生保健目的，不花冤枉钱。比如说西洋参片泡水喝的功效就不癫痫发作的原因有哪些错。
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西洋参是一种北美植物的干燥根，可以切成很薄的细薄片，有很高的药用价值，那么西洋参片泡水喝可以吗?食用有什么禁忌?
西洋参主补气虚，有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑治疗癫痫病的办法制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，是深受大众亲睐的日常滋补保健食品，很多人常常用它泡水代茶喝，这是西洋参的一种很常见也很科学健康的使用方法。
西洋参泡水代茶喝能够补气养阴，清热生津。具体做法是每次取1～2克，切成薄片，放入杯中，用开水冲泡，加盖焖5分钟左右，代茶频饮，直至药味消失，然后将人参渣嚼食。
西洋参片泡水喝的功效自是不少，但是西洋参在服用上应注意以下几点：
1. 不宜与藜芦、白萝卜同用。
在食用了西洋参后，不宜再吃白萝卜，藜芦等食物，易引起腹泻、口干等不适症状。
2. 寒凉体质的人宜少食。小编推荐：西洋参有没有什么毒副作用
西洋参虽温和，补而不燥，一年四季都是很好的滋补食材。在炎热的夏季食西藏癫痫病医院哪里最好用适量的西洋参，不仅不会上火，还有清热泻火的功效，可谓在任何时候都是最合时宜的补品。
但，对于手南京癫痫病专科医院脚易感冰凉的阳虚患者可能会雪上加霜。寒凉体质的人补气虚较适合食用红参、高丽参。纯食补的话，吃点鸽肉也可以。
西洋参片泡水喝
西洋参吃法：
西洋参的吃法有很多，大体上有如下几种：
1、含化： 将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2-4克，早饭前，晚饭后含于口哪个癫痫医院治疗效果好中，细细咀嚼。
2、 冲粉： 将西洋参研成细粉状，取5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味止。小编推荐：西洋参功效和作用是什么
3、 炖服：用西洋参片，每天2-5克加入瓷碗内，以适量水浸泡3-5小时。密封碗口，再置锅内隔水蒸炖20-30分钟，早饭前半小时服用。当然，也可以与鸡同炖。
4、 蒸服： 将西洋参研成细粉状，每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克，蒸熟后服用。
5、 做汤： 将原皮西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤，药同食，每日一次。
7、泡酒：取西洋北京哪家医院治疗癫痫参30克置于净器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取用。次空腹饮20毫升。
西洋参片泡水喝的功效确实是很不错的，很多人在服用之后都会对其赞不绝口。不过，再好的营养品也要注意服用方法以及各种禁忌，在服用西洋参的时候，为了能够全面吸收西洋参中的营养成分，大家尽量不要喝茶或者是咖啡、萝卜等抗药食物。
