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打嗝不止怎么办伸拉舌头可止嗝

    发布日期:2018-6-14    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:打嗝是一种很常见的现象,虽然不是什么大毛病,但是给生活也带来了不少的烦恼,在众人面前打嗝也是非常的尴尬的,那么我们为什么会打嗝呢?又该如何制止打嗝呢?下面就让小编带你们去了解五则止嗝妙方。

打嗝是一种很常见的现象,虽然不是什么大毛病,但是给生活也带来了不少的烦恼,在众人面前打嗝也是非常的尴尬的,那么我们为什么会打嗝呢?又该如何制止打嗝呢?下面就让小编带你们去了解五则止嗝妙方。

一、何谓打嗝?

打嗝,又称呃逆,以喉间呃呃连声,声短而频,难以自制为主要表现。它是一种生理上常见的现象,由膈肌痉挛收缩而引起的。那呃声是怎么来的呢?

所谓呃逆之名,《景岳全书杂证谟呃逆》中曰,因其呃呃连声,故今人以呃逆名之。其实,在人体的胸腔和腹腔之间,有一层横膈,就是由肌肉组成的膈肌。当膈肌受刺激而产生不由自主的强烈收缩时,空气被迅速吸进肺内,两条声带长春看癫痫病哪家医院好之中的裂隙骤然收窄,因而会发出一种呃声。

一般来说,大部分的打嗝现象都是短暂性的,但是也有人持续地打嗝,属顽固性呃逆。

二、人为什么会打嗝?

说白了,无非就是你的膈肌受到了刺激,譬如,寒冷的刺激杭州正规的癫痫病医院在哪、饱餐、吃饭过快、吃进干硬或酸、辣、冷的食物后,都会引起打嗝,且一般持续时间短,其刺激也大多来自胃部。这也便不难解释,寡人最近常常听到的隔声了:夏末秋初,天气变凉癫痫病的急救,冷空气的刺激会很容易引起打嗝这一种反射运动的产生。

一般来说,这种偶发的、短暂的打嗝属于正常的生理反应,即使不予理会也会一会儿自行停止,或者喝点热水也能帮助缓解。当然,也存在某些打嗝是由疾病引起的,这又得另当别论。

三、打成都治疗癫痫病最好的医院嗝不止怎么办?5妙招解除烦恼

1、喝水弯腰法: 喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

2、伸拉舌头法: 打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

3、采用深呼吸的方法: 比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的少商穴。少商穴位引起癫痫病的原因于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

4、屏气法: 直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

5、按摩有效治呃逆: 取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。



 
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